Τριχόπτωση στοπ!
Τα μαλλιά αποτελούν μία από τις βασικότερες ενδείξεις υγείας και ομορφιάς τόσο για τις γυναίκες όσο και για τους άνδρες, γι’ αυτό και δεν πρέπει να αφήνουμε τη φροντίδα τους στον… αυτόματο.
Σε κανονικές συνθήκες, χάνουμε κατά μέσο όρο 50-100 τρίχες από τα μαλλιά μας καθημερινά, οι οποίες σε μεγάλο ποσοστό αναπληρώνονται. Ωστόσο, διαπιστώνουμε ότι σε πολλές περιπτώσεις, η απώλεια αυτή όχι απλά διπλασιάζεται αλλά επιμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εδώ, βρισκόμαστε ξεκάθαρα αντιμέτωποι με την τριχόπτωση ως πάθηση του τριχωτού της κεφαλής και χρειάζεται άμεσα, αφενός να καθορίσουμε τα αίτιά της, αφετέρου να επιλέξουμε τους σωστούς τρόπους αντιμετώπισής της.
Οι βασικότερες αιτίες τριχόπτωσης
Η "κακή διατροφή" είναι μία από τις κυριότερες αιτίες για την απώλεια τριχών. Λέγοντας κακή διατροφή εννοούμε την επιλογή τροφών χαμηλής περιεκτικότητας σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία, junk food, ζάχαρη, τροφές με πολλά συντηρητικά, ενώ το ίδιο επιζήμια για τα μαλλιά, τα νύχια και το δέρμα είναι ο υποσιτισμός και η ξαφνική απώλεια βάρους.
Αίτια της τριχόπτωσης πολύ συχνά εντοπίζονται και σε θέματα υγείας, σε καταστάσεις ορμονικών διαταραχών αλλά και σε συνθήκες έντονου άγχους,. Εκτός αυτού, πολλές φορές οι ίδιοι βάζουμε τα χεράκια μας και βγάζουμε τα… μαλλάκια μας, καθώς το καθημερινό τράβηγμα των μαλλιών στο χτένισμα, μπορεί να προκαλέσει τριχόπτωση.
Πώς αντιμετωπίζεται η παρατεταμένη απώλεια τριχών;
Η τριχόπτωση μπορεί σαφώς να αποφευχθεί ή να αντιμετωπιστεί, αρκεί να γίνουν κάποιες μικρές αλλαγές στις καθημερινές μας συνήθειες.
- Επιλέξτε τροφές πλούσιες σε λιπαρά οξέα, πρωτεΐνες και αμινοξέα και ενισχύστε τες με συμπληρώματα διατροφής ειδικά για την ενδυνάμωση των μαλλιών,
- Κοιμηθείτε τουλάχιστον 8 ώρες καθημερινά, καθώς η αντιοξειδωτική ορμόνη του ύπνου επιβραδύνει την πρόωρη «γήρανση» της τρίχας.
- Αποφύγετε το τράβηγμα στο χτένισμα και τη συχνή χρήση σεσουάρ που δημιουργούν φλεγμονές στον θύλακα της τρίχας και προκαλούν τριχόπτωση.
Πέρα από όλα όσα προαναφέρθηκαν, σε περιόδους που παρατηρούμε ανεξέλεγκτη αύξηση της τριχόπτωσης, χρειάζεται να εστιάσουμε σημαντικά στο κομμάτι της φροντίδας των μαλλιών και να επιλέγουμε σαμπουάν και conditioners ειδικά σχεδιασμένα για την ενδυνάμωση και την αναγέννηση της τρίχας.
Μία εξαιρετική επιλογή για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης είναι η σειρά Super Siberica με 4 προϊόντα (σαμπουάν, μαλακτικό, μάσκα και peeling), τα οποία συμβάλλουν στην ενδυνάμωση των ριζών, αποτρέπουν την τριχόπτωση και συντελούν στην αύξηση του πάχους της τρίχας, συγκεντρώνοντας ένα μοναδικό συνδυασμό συστατικών, όπως υδρολύτη οργανικής σχιζάνδρας, οργανικό εκχύλισμα τζίντζερ κ.ά.
Το Home SPA-programme της Natura Siberica, ειδικό πρόγραμμα για επαγγελματική φροντίδα στο σπίτι, το οποίο ολοκληρώνεται σε 4 βήματα, είναι εμπλουτισμένο με τη δύναμη των σιβηρικών βοτάνων και ελαίων, και προτείνεται ως την ιδανική λύση για την αποκατάσταση των μαλλιών.
Στο ίδιο μήκος αποτελεσματικότητας κινείται και το πιστοποιημένο Φυσικό Σαμπουάν και Μαλακτικό κατά της τριχόπτωσης της Dr Konopka, με βιολογικά έλαια και ένα πανίσχυρο σύμπλεγμα βιταμινών που συμβάλλουν στη διατήρηση της υγείας των μαλλιών, ενισχύοντας τις ρίζες και προλαμβάνοντας την τριχόπτωση.
Αλλά και το εντατικής τριπλής δράσης Scrub της Oblepikha Siberica που προσφέρει μια μοναδική θεραπεία για τη φροντίδα του τριχωτού, μέσα από βαθύ καθαρισμό, αυξάνοντας παράλληλα τη ροή του αίματος στον θύλακα της τρίχας.
Πηγή και περισσότερες πληροφορίες στη σελίδα goorganic.gr
